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通过细胞的有丝分裂而来的。因此生物体上任何一个相对独立的部分，都包含着整体的信息，把这样相对独立的部分称为“全息胚”，例如植物的枝叶，人体的手、足、耳等。人体的这些全息胚上存在着与整体各个器官相对应的位点，而位点的排列则遵循着人体解剖图谱。人的双足与其他全息胚相比，由于面积大而包含着的信息丰富，复制的整体形象也较清楚，容易辨认和掌握，而且操作简单，故足反射法作为防病、治疗、保健的一种方法，具有一定的优越性。11。　反射学说解释足反射法机制人体各个系统能彼此保持密切的联系、合作与协调，是依靠复杂的体液、神经等能系统完成的。人体的体表和内脏到处都有丰富的感受器，当感受器接受到外界或体内环境的变化就会引起神经冲动，沿传入神经到中枢神经，中枢神经进行分析综合产生新的冲动，再沿传出神经传至器官、腺体或肌肉，使之作出相应的反应，这就是神经反射的过程。足部分布着由许多神经末梢构成的触觉、压觉和痛觉等感受器，它处于人体最远离中枢神经的部位，其信息传递的途径是足部…脊髓…大脑，而脊髓又与各个脏腑器官连接，因此，足部存在着人体各个部位和脏器的信息，同样，足部受到的刺激也可以传递到全身，是一个反应最敏感的反射地带。所以当人体各部位脏腑器官发生异常时，足部就会显现出某些相关的信息。12。　血液循环学说解释足反射法机制人体的各个组织器官时时刻刻都在不断地进行着新陈代谢，从而维持机体的正常生理功能。通过呼吸器官交换气体；通过消化器官消化、吸收各种营养物质；通过排泄器官（肺、皮肤、汗腺、肾、输尿管、膀胱等）将机体的新陈代谢产物排出体外，等等。机体上述功能的完成完全要靠循环系统的正常运转，如果机体新陈代谢产物沉积在我们的能流循环通道上时，即会影响到组织器官的正常生理功能。人体各脏腑器官在双足都有其相对应的反射区，而双足的位置又是离心脏最远的地方，加之地心力的影响，致使人体双足末梢部的血液循环功能很差。一些代谢废物（如尿酸晶等）沉积于血管壁，不仅直接影响了血液循环通道，而且也会影响有关部位细胞、器官的正常功能。当人体各脏腑器官发生某些病理变化时，其循环功能必将产生不良现象。由于上述原因，代谢产物特别容易集结在其相对应的反射区。因此，反射区沉积物的存在现象，就能反映出相关脏腑器官的功能不良或病变情况。比如：前列腺肥大的患者，在其前列腺反射区可触感局部组织变得僵硬，在膀胱反射区可见明显的局部肿胀。由于双足皮肤下有丰富的毛细血管网、淋巴管网和末梢神经网，当我们在双足反射区实施按摩给予适当的刺激时，可引起部分细胞蛋白质分解，产生组织胺或类组织胺物质，加上按摩能产生热能等综合作用，就能促使毛细血管扩张、淋巴管扩张，神经末梢产生兴奋。由于微循环和淋巴循环得到改善，就能将这些沉积物清除，最后通过肾脏、输尿管、膀胱等排泄器官排出体外，以维持循环管道的通畅，改善和恢复其相对应脏腑器官的生理功能。根据文献报导，在足反射区实施按摩后不但引起周围血管的扩张，降低了大循环的阻力，减轻了心脏的负担，而且可以使血液成分有所变化，白细胞总数有所增加，白细胞分类的变化中，淋巴细胞的比例升高，而中性粒细胞的比例相对地减少。白细胞的吞噬能力及血清中的补体效价亦有所增加，红细胞的总数在按摩后都有轻度的增加。实验者认为，这种血象的变化并不是按摩改变了造血功能，而是由于按摩引起了一时性血液再分配所致。就这一点而言，其生理学的意义是很大的。上述实验，只是一次性按摩起到的一时性的作用，如果我们根据病情有计划、有步骤地连续按摩若干个疗程，其产生的生理效应是可想而知的。上述结果的产生可能是通过神经体液等因素反射性地提高了机体的某些防御机能而致。总之，对足部反射区的按摩治疗是将机体及反射区内所积结的沉积物清除，通过肾脏等排泄器官排出体外，维持循环管道的通畅，是促进组织器官功能的正常化，协调各系统脏腑器官的平衡，增进内分泌功能，缓解趋于紧张的系统的根本保证。换句话说，对反射区的按摩治疗，改善循环功能，可以充分调动人体内部的各细胞器官及系统的功能，发挥人体自然的治愈能力，从而达到保健与治疗的效果。

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足反射法的常用最佳手法

四、足反射法的常用最佳手法

足反射法按摩有以下一些常用最佳手法。（1）单示指扣拳法（2）双指钳法（3）拇指腹按压法（4