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一手以拇指指腹施力，由足内侧向足外侧按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。图132图131下颌反射区图

中医基础知识（10）

图132下颌反射区操作图

【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】牙龈炎、牙痛、口腔溃疡、腮腺病变、味觉障碍、打鼾、颞下颌关节紊乱综合征等。109。　扁桃体反射区的科学定位及规范操作【扁桃体反射区位置】位于双足背趾近节趾骨处，长伸肌的左右两侧。图133【操作】双手拇指指腹同时施力推压，力度以反射区产生酸痛为宜。图134【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】扁桃体炎、口腔疾病、上呼吸道感染、机体抵抗力下降等。图133扁桃体反射区图

图134扁桃体反射区操作图

110。　喉与气管及食管反射区的科学定位及规范操作【喉与气管及食管反射区位置】位于双足背第1、2跖骨头与跖骨底之间。图135图135喉与气管及食管反射区图

图136喉与气管及食管反射区操作图

【操作】一手握足，另一手以拇指固定，以示指内侧缘施力，自关节处向趾间按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。图136【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】咽喉部及气管的各种炎症，各种原因引起的咳嗽、气喘、声音嘶哑、声带损伤，脑卒中（即中风）引起的不语，食管炎、食管静脉曲张等。111。　胸部淋巴腺（胸腺）反射区的科学定位及规范操作【胸部淋巴腺（胸腺）反射区位置】自双足足背第1、2跖骨之间延伸至第1、2趾蹼处。图137【操作】一手握足，另一手以拇指固定，以示指内侧缘施力，自关节处向趾间按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。图138图137胸部淋巴腺（胸腺）反射区图

图138胸部淋巴腺（胸腺）反射区操作图

【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】各种炎症、发热、囊肿、再生障碍性贫血、免疫功能低下、胸部肿瘤、乳房肿瘤、子宫肌瘤等。112。　内耳迷路反射区的科学定位及规范操作【内耳迷路反射区位置】位于双足足背第4、5趾蹼至第4、5跖趾关节间。图139【操作】一手握足，另一手以拇指固定，以示指内侧缘施力，沿骨缝向足趾端方向按摩，力度以反射区产生酸痛为宜。图140图139内耳迷路反射区图

图140内耳迷路反射区操作图

【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】眩晕（头晕、眼花）、梅尼埃病、晕车、晕船、平衡障碍、耳鸣、耳聋、高血压、低血压等。113。　胸（乳房）反射区的科学定位及规范操作【胸（乳房）反射区位置】位于双足足背第2、3、4趾蹼至第2、3、4跖骨底的近似圆形区域。图141图141胸（乳房）反射区图

图142胸（乳房）反射区操作图

【操作】双手拇指指腹施力，自足趾向足背方向推按，力度以反射区产生酸痛为宜。图142【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】乳腺炎、乳腺小叶增生、乳腺癌、乳腺术后康复、产后少乳、胸部软组织损伤、胸闷气急、食管疾病等。114。　膈（横膈膜）反射区的科学定位及规范操作【膈（横膈膜）反射区位置】位于双足足背第1～5跖骨底与楔骨、骰骨之间，横跨足背的带状区域。图143【操作】双手示指弯曲呈镰刀状，以两示指内侧缘同时施力，自足背中央向两侧刮按，力度以反射区产生酸痛为宜。图144图143膈（横膈膜）反射区图

图144膈（横膈膜）反射区操作图

【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】消化系统疾病、循环系统疾病、呼吸系统疾病，以及腹胀、呕吐、膈肌痉挛、哮喘等。115。　肋骨反射区的科学定位及规范操作【肋骨反射区位置】内侧肋骨反射区位于足背内侧楔骨、中间楔骨与足舟骨之间；外侧肋骨反射区位于骰骨、足舟骨与距骨之间。图145【操作】双手拇指指腹施力，定点按压，力度以反射区产生酸痛为宜。图146【按摩时间】治疗时3分钟。【适应证】肋骨的各种疾病、胸闷、岔气、胸膜炎、肩周炎等。图145肋骨反射区图

图146肋骨反射区操作图

116。　上身淋巴腺反射区的科学定位及规范操作【上身淋巴腺反射区位置】位于双足外踝与腓骨、距骨间形成的凹陷部位。图147图147上身淋巴腺反射区图

图148上身淋巴腺反射区操作图

【操作】一手握足，另一手半握拳，示指弯曲，以示指近侧指