第73章 练习武术是为了生孩子？(第1/1 页)

“嘿……嘿……嘿……” 一阵阵练习功夫的声音，从院里传来。 清晨的阳光洒满了房间，伴随着鸟鸣和清风，李建从床上醒来。 看着远处的田野和群山，心中虽然畅快，但是他还是打算先去找夏雪解释一番。 刚下楼梯，就听到了院子里传来练习功夫的声音。 来到院子一看，原来是夏雪跟着李青在练习基本动作。 “哥哥，你起来了。来，咱们一起练习。” 李青一边练习，一边邀请李建一起练。 “好呀，我先热身一下。”说着就开始做预备动作，揉拳头，松脚踝，压腿，踢腿…… “对了，夏雪，你怎么也开始练习功夫了？” 李建一边做着热身动作，一边问。 “嗯，为了更加强壮，以后生孩子也有力气。这不，让李青教我功夫，以后我也能够一打三。要是有人不听我的话，给他打残。” 夏雪假装冷酷地说。 夏雪的话中有话，让李青听着一头雾水。 “什么生孩子？这跟生孩子有什么关系？” “没什么关系，李青，联系你的。”李建赶紧把话题转开。 “哥哥，夏雪姐姐的基本功非常好，开胯，压腿等她都不要练习了。只需要练习基本的拳脚和步法，闪躲等就可以了。” “嗯，夏雪以前是学过芭蕾舞的，基本功是有了。但是如果要练习散打，还得从最基本的韧性，爆发力等开始练习。今天我教她直拳和摆拳，试试。” “你们两个看来很专业嘛，说的我都不怎么明白。”夏雪没练过散打，当然不知。 “夏雪姐姐，很简单的。只要跟着学，很快学会的。没有什么深奥的，就是要吃点苦头。教练说，散打就是练习灵活、韧性、爆发力、耐力和意志力。你要是不开心了，就帮助我哥哥练习抗击打能力。” 说完就咯咯地笑了起来。 “好你个李青，就会损我。那你练习抗击打的时候，找谁练？要不夏雪你也给李青练习一下抗击打能力，增强她的忍耐力和意志力。” 夏雪一边压腿，一边听这两兄妹斗嘴，不知道两人说什么。 “你们两个说的是什么啊，我不明白。” “夏雪姐姐，你会明白的。”李青说完，又咯咯地笑了起来。 李建这个时候，突然意识到一早上起来，都没有看到彭蕾蕾。 “蕾蕾呢？怎么不见蕾蕾？” “跟妈妈去田里了，她说要帮妈妈去菜地浇菜。” 李青回答。 “咦，没想到蕾蕾喜欢农活。” 李建突然觉得彭蕾蕾还真没有大小姐脾气，居然对农村生活感兴趣。 “我也喜欢，不过先练习散打，让某人准备吃拳头。” 夏雪说着一边看着李建，一边挥着拳头。 “你们先练着，我去做早餐。”李青很识趣地进了厨房，给二人留点空间。 李建趁机挪过来，一边热身，一边靠近夏雪。 “别生气，我只想着你。别生气了，好不好。”李建这个时候，低声地对夏雪说，就怕李青听到。 “我生气，哼，我生什么气？你想着谁，都是你自己的事情。” 夏雪还是没有看他，开始做压腿动作。她以前跳芭蕾舞，基本功底非常好，身体很柔韧。 “诶，这个压腿动作好像有点过了，我们练习散打的不需要一字马。” 李建指导着夏雪，一些基本的散打基本功动作。 “刚才看到你挥拳无力，简直就像是小孩打架的王八拳。来，我教你最简单的直拳和摆拳。简单实用。” 李建觉得，最直接的就是最实用的。直拳、摆拳、勾拳，再加上肘击和顶膝，足够用了。 “先来站好格斗式，对，就是这样。” 李建从基本的站立姿势，然后到脚法，都一一详细地讲解。 李建手把手地纠正夏雪的动作，两人肢体接触间，不禁有点微妙的感觉。 “重心放在双腿之间，膝盖微屈，腹部收起，转左脚，腰部和肩膀发力。” 李建用手去纠正夏雪的动作，还有发力的要领。 李青从厨房往外看，偷偷地笑了起来。感叹道，这两人真是天作之合，天造地设的一对。 “是这样吗？”夏雪感觉自己的动作还是有点别扭，拳头没力道。 “这个拳头发力的技巧，要转胯。就是扭屁股，腰部发力，传导到肩部，然后发力。拳头有一个旋转下砸的趋势。” 李建说着，双手放在夏雪的腰部，教她如何转胯，如何发力。 “你腰部很有弹性！应该很有爆发力！” “你不会是趁机吃我豆腐吧！”夏雪此时脸上有点红，心有点怦怦乱跳，毕竟她发现李青在厨房的窗口往外看。 “严肃，严肃，认真按照我说的要领去做。别乱想别的。诶，转胯。”李建扶着夏雪的腰，然后抬高她的胳膊。 “肩膀和拳头要保持住，左手不要掉。左手要护住下巴。诶，对。” 夏雪虽然觉得怪怪的，但是还是按照李建说的动作要领去做。本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！