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，说道：“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也带刺的玫瑰就是香牡丹花下死做鬼也**”

这都什么乱七八糟的。

罗明走了之后，孟希依旧在水中变成三体式的模样，屁股向下撅起，腰腹挺起来，一呼一吸，极有节奏，吸气和呼出的过程都尽量地绵长，配合刚刚从猫乍毛体会到的三体式要领，一时还真锁住了毛孔。

足足坚持了半个小时，正要上去的孟希，一转眼就注意到了罗明之前介绍的冷水池，好奇地把手伸进去一试，冰冷刺骨，背部脊椎骨一个激灵，毛孔顿时紧紧闭了起来，这水温确实够低，注意到身体变化的孟希，又陷入了沉思。

毛孔的打开和关闭能力也是可以练习的，想到此，孟希脑子里冒出了一个疯狂的想法，有些犹豫，思考再三，一咬牙决定豁出去，如果按照常规的练法，进步是非常慢的，就象王众，练了十多年，还是进展缓慢，通过锁住气发出暗劲，比上明劲本就难练，就是因为常规方法毛孔太难练到。

孟希咬咬牙，迅速到桑拿的房间，很快就感觉到毛孔全部张开，也不去控制，待得毛孔全部张开到最大，就要挥汗如雨的时候，马上钻了出来，立刻走到冷水池前，握紧拳头，扑通一声直接就跳了进去，溅起很高的水花。

如此这般，训练毛孔的张开和关闭能力，反复训练了半个小时之后，冰火两重天达到十几次之多，孟希重又进入热水池中，施展三体式锁住毛孔，因为是第一次自主控制毛孔，又经过冰火两重天的训练，竟然在短短半小时之后，明显感觉到身体能够锁住的热气增加了不少。

进步很显著，孟希很是兴奋，没想到竟让自己找到了一条炼精化气的捷径，不由得紧握着拳头，孟希坚信他现在一定能把那个傲娇火爆的女教练打倒，走到镜子前，一把掀开裹在身上的浴巾，看着镜中那健硕的身姿，眯着的眼睛中充满危险。

第七章：抓裆龙抓手

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孟希却不知道，练习内家功夫是没有捷径可走的，李小龙当年就是贪快冒进这才导致身体受损，英年早逝，而且这第一次自主锻炼毛孔进步最快，往后效果会慢慢减弱。

压力山健身会馆地上一层才是跑步、力量训练的地方，一侧的教室中是训练课程所用，孟希在下面花了一个半小时才出来，到了一层的时候，出来就看到练习室里那个女教练正在练跆拳道侧踢，走得近前才注意到她的长相，柔顺的长发扎在脑后，典型的韩国人样貌，皮肤白皙，脸盘子较大，有点珠圆玉润之感。

由于现在是上午，而且健身会馆又是刚开张，人非常少，此刻练习跆拳道的学生只有罗明一人，女教练正在指导着罗明的动作，赤着脚一脚一脚地踢着，时不时女教练也会在前面示范一下动作。

孟希也看着女教练的跆拳道动作，暗想这跆拳道其实就是华夏外家拳十二路谭腿的简化版，没想到现在竟然火到全世界，到处都有会馆，而博大精深的华夏国术竟然日渐凋零，这里面到底是什么原因呢？

罗明趁机想吃吃女教练的豆腐，大概是被人家看出来了，实战对被狠狠踢了两脚，龇牙咧嘴的痛呼，孟希注意看到这个女教练的踢脚很高，看起来很漂亮，重心还算稳，这种战斗力若要是真正打斗起来，恐怕小混混猝不及防都能打倒她，然后再直接死命抱住，谁不定都能制服她。

实战决不能讲究花哨。

注意到她的腰带颜色是红黑带，腰带的颜色则代表着练习者的技术水平，对于跆拳道的分级，孟希还是了解的，共十级九段。

从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级，一品至三品）、黑带（一段至九段）。

这个女教练是红黑带，算得上是跆拳道高手。

想到此，孟希有所顿悟，突然有些明白为什么跆拳道、柔道这种雕虫小技也能够在世界范围内传播，而且大受欢迎，一来对普通人来说能够强身健体，二来都分了等级，与传统的华夏国术不同，练习者通过不断升级能够得到成就感，而且还能够以此炫耀。

老子是跆拳道黑带，说出来多威风！泡