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第121部分(第1/4 页)

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她只能在维持自己的体重不增加太多的情况下,尽量保证自己营养摄取充足。每天坚持让自己把蔬菜、肉、鱼、豆制品都吃到,甚至每天饮用一碗羊奶。只不过,每顿只敢吃到八分饱,而且一口一口都是慢嚼慢咽的,饭后还会去散步。还会做瑜伽来舒展筋骨,增加活动量。

现在虽然三哥儿生下来了,可是为了恢复身材,她也不敢放纵吃喝。吃的慢一点,细细的咀嚼,能增加饱腹感。

楚楠早就习惯了她细嚼慢咽的习惯,自己吃饱了,就在旁边看着她吃。不时替她搛菜盛羹。

他不断的搛菜,完全毁了自己只吃八分饱的计划,范雪瑶只得找个理由让他忙活:“官家陪旭儿玩会儿罢,这孩子吃这样多,不活动活动,一会儿午睡该积食了。”

楚楠完全没意识到,自己的所作所为是在破坏范雪瑶保持好身材的计划,匆匆漱了口,擦把脸,就笑呵呵地抱起楚煦就去外面玩耍去了。

等他走了,范雪瑶就放下了碗箸,画屏看向她的脸:“娘子,不再接着用些了吗?”

范雪瑶摇摇头,道:“不了,今儿用的比往日还要多些了。”

画屏咕哝道:“哪儿呀,娘子用的多是羹,碗里可还剩了不少饭。汤汤水水,最胀肚子了。”

范雪瑶笑了笑,拿起手巾拭唇,纤纤食指凌空点了点桌上的肴馔道:“今天这两盏羹不错,杂菜鸡汁羹尤其鲜香美味,若不是官家在,我都要浇在饭上吃了。把桌子撤到一旁,去和小厨房要些米饭来。趁还热着,你们快些吃了罢。也不必到去下房了,就在这里吃罢。那桌子上还有官家的御膳,你们有想吃的,也可以掇去桌子上吃。”

画屏见她是真的不想吃了,只得答应了,让几个小宫女把饭桌抬到一旁去。一旁侍候的灵芸等人把饭后要用的物事掇了来,洗手盆、茉莉花香皂、擦脸巾、一个小托盘上放着一把玉柄牙刷,一盒牙粉。

范雪瑶用玉柄牙刷蘸着牙粉,仔仔细细地刷了牙,再以温水漱口,嘴里残留的食物气息顿消,感到清爽舒适,因为牙粉中有数种香药的存在,所以呵一呵气,便有异香扑鼻。

漱了口,洗了脸手,范雪瑶趁着楚楠正带着楚煦在外面玩耍,便抓紧时间下地走动,在殿里面不疾不徐地绕圈走,不时伸伸腿,展展臂,活动着长时间卧床而导致有点僵硬的身躯。

“坐月子可真是磨人,倒比生产还让人难受。”她想着这些天躺在床上,既不能跳又不能玩的日子,真觉得仿佛坐牢一般,不自禁埋怨道。

画屏一直在旁盯着她,生怕她突然腿脚一个无力摔倒,眼睛眨都不敢眨的太频,听了这话,接话道:“娘子现今才会说这样的话,真要回了生产的时候,一准儿又要反口。这躺在床上,哪里能比生娃还要来的难受?娘子那时痛呼不止,冷汗直流,奴婢可是到现在都历历在目!”

范雪瑶想了想,自己那两次生产的经历,不由点头道:“真要到那时候,我真的很可能反悔。生孩子虽然时间短,可是这疼,也是真的疼。还一阵阵的,仿佛钝刀子割人,拉来拉去地,半天要死不活的。倒不如直接一刀来的痛快。”

画屏听着她的形容,头皮麻酥酥,白净的脸蛋皱成一团,大声求饶:“快别说了。吓的我皮上都一粒一粒冒疙瘩了。”

范雪瑶咯咯笑了起来,怜惜地说道:“这么害怕的吗?这可怎么办呢,再过几年,你就该出宫嫁人去了。到时候,你再怕,还是要生儿育女的。”

画屏脸红红的,又羞又喜,最后嘟着嘴道:“娘子愈发会揶揄人了……”心内想着,娘子既然会说这样肯定的话,那肯定是决定了放她出宫的吧?也就是说,再过几年,她就可以出宫了吗?

虽然从前范雪瑶也说过这样的话,可是画屏心里总是不敢抱有太多希望,害怕到时候希望成空,落得失望。

但是现在,娘子说的话如此的肯定,不像是玩笑话。所以说,她可以想着未来了吗?

宫里许多女人,都以成为皇帝的女人为目标。可是,这其中有多少是真的想做妃嫔,又有多少,其实只是想有个归宿,有个依托?

越是长大,宫女就越是能明白到自己和妃嫔的不同,不只是地位,而是更隐晦而深刻的。妃嫔是有依仗的,她们生有朝廷养着,病了有药吃,死了也有朝廷安葬,皇陵有她们的一席之地,死后还有祭祀。

可是宫女就不同了。

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