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上慢步半个小时。不过米书记工作太忙，又不便于老是到户外活动，也可以在室内活动活动。”

米达文对王明道这个老农的学识感到惊奇，对他说的观点也很赞同，就不住地点着头，一副聆听教诲的样子，显得很和善，与那次王明道去天野市米达文家中的表情判若两人。一是米达文敬佩王明道的养生理论，二是到乡下来就应该和老百姓打成一片，这样也符合组织上对干部的要求，在这方面他深谙此道，把握得很有分寸，决不会让人说他脱离群众。他不插话，专心听王明道滔滔不绝地高谈阔论。

王明道点了支烟抽着，见米达文听兴正浓，继续说：“第二个养生之道是合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。作为城里人，既要喝牛奶、喝豆浆，也要吃五谷杂粮，不要一天到晚总是大鱼大肉地吃，那样容易患高血压、高血脂或糖尿病，多吃五谷杂粮对身体有好处。适量运动我刚才已经说过了。戒烟是能做到的，但似乎也不必要太难为自己。我八十多岁了，一生最大的爱好就是抽烟和喝酒。但烟我不多抽，酒我不多喝，适可而止。像你们在官场上应酬多，不可能滴酒不沾，但一定要限量。最重要的就是心理平衡。人只要做到问心无愧，不昧良心，该斗就斗，该和就和，该让就让，该退就退。有时退让并不是示弱，而是一种策略。当然人生也有跌入低谷爬不上来的时候。像我吧，国民党时期我当过省民教馆的副馆长，后来让我当馆长我没有赴任，也算是个副厅级吧？比你这个正处级还要大些。可是共产党来了，我就被打成了历史反革命。对这个事情我就能够想得开，许多国民党的官儿都被人民政府镇压了，而我能保住一条老命就算不错了。这样一想，也没什么失意的。虽然身处逆境，我能苦中求乐，自修中西医为乡亲们治病。尽管政治运动一来就要批斗我，但我做了一辈子善事，没有得罪过一个人，并没有人真心要打我、整我，只是做做样子而已。正因为我能正确对待改朝换代给一些人带来的兴衰荣辱，所以我把历次政治运动对我的折磨看成是国家的大政方针，并不是针对我一个人的，坦然对待，不去计较个人恩怨，我才能长寿。而那些心里想不开、心理不平衡的人都早早死去了。因此我总结出长寿的要诀是忘掉过去，不看现在，享受今天，展望明天。有些事该忘却的就忘却，不要老是对恩恩怨怨耿耿于怀。所谓不看现在，就是老百姓说的三十年河东，三十年河西。有些事情当时是迈不过去的坎儿，或者心里想不通，就用时间去消化它，时间最能解决问题。享受今天就是说要用乐观的心态去对待周围的人和事，以积极的心理去面对人生，不被浮云遮住眼睛，要透过现象看本质，是好的东西就去享受他，是不好的东西就忘掉他。展望明天，就是永远把明天看得比今天好，古人说的今是而昨非就是这个道理。时代在前进，事物也在发展变化，好的东西永远是主流，枯叶沉沙永远是挡不住大河东去的。一个哲学家讲过，生活像镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。《菜根谭》中说：‘宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒。’梁启超也说：‘世事沧桑心事定，胸中海岳梦中飞。’恐怕都是这些道理吧。最近有位教授对生活总结出四句话，在这里我就把它转赠给你吧：‘天天三笑容颜俏，七八分饱人不老，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。’”

◇欢◇迎◇访◇问◇虹◇桥◇书◇吧◇BOOK。

第57节：第三章一年一度秋风劲（24）

米达文被王明道有理有据的一番话彻底征服了。他听惯了政治人的官场套话，今天听点养生之道很受教益。他认为像王明道这样的老人就是世间高人，他从老人的话中得到很多启发，比如“该退就退……该让就让……”这几句话不正好说明他现在与安智耀的关系吗？是多么深刻多么富有哲理啊！官场多变，他与安智耀谁能笑到最后还不一定。于是就情不自禁地说：“听君一席话，胜读十年书啊。”

米达文穿着烂棉袄来到学校，天地仍然苍苍茫茫，小雨如同泪珠，似乎苍天也在哭泣。在这种环境中米达文忽然之间就变成了个老农民，更像老百姓中的一员，校园里所有的人都有些吃惊。老百姓不喜欢当官的整天西装革履，更喜欢米达文这身打扮。于是人们在私下议论，说他是个好官，能接近群众。记者认为他是个能和群众打成一片的好干部，录像机的镜头一直对着他。这时反而把穿着西装的安智耀衬托得有些脱离群众了。安智耀用轻蔑的眼光看着米达文，只差没有说他哗众取宠。

王步凡跑过来简单向米达文汇报了记者和教育局的调查结果。米达文皱