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有机会再练内功，洪宇大哥我们练八卦游环步，要怎样练运气呢，也就是怎么内功入门”凌逸问道。

胖子也表示好奇的在一旁看着洪宇。

洪宇道：“你爸爸说的对，练内功的确很难，我练内功如此多年了，也才入门不远，不过也不是一定要等身体强度达到一定程度练内功才好，有一些特殊的拳术本身就有养身再造功能，再练的同时就能潜移默化的改变人的身体，比如说太极，当然这八卦游环步也有这种功效”

第二十章　挑战书

凌逸和胖子听得入神，凌逸曾经在父亲口中得知内功是一种很厉害很神奇的功法，主要是练内劲，虽然练明劲达到一定程度后也能过度到暗劲的境界，但是一听洪宇说太极也是内修，而且是内外皆修，凌逸和胖子怎能不心动，眼巴巴的望着洪宇。

洪宇当然明白这两个凌逸和胖子的想法，慢对着两个孩子的注视，洪宇只是无奈的摇摇头，“我也不会真正的太极，现在外面流传的太极都是表演性质的，真正的太极练法和打法恐怕已经没几个人会了”

凌逸和胖子略微显得失望，双双的低下了头。

洪宇牵强的笑了一笑“还是跟着我做八卦游环步吧，这步法的效果也不错的”

“八卦游环步以太极八卦为基，古时候太极八卦就代表无极空间，八卦游环步也才采用这原理，环圆空间移动，空间无极，故步法无限，广者滑步四面八方，窄时见缝能过，步法变化无常，瞬息多变，关键就在‘松’”

凌逸和胖子疑惑的望着洪宇“松？怎么个松法，怎么才能松呢？”

洪宇解释说道：“古人练太极拳总是要求要松肩松腰松胯以达到身随意转，圆润自然，所以练八卦游环步也要松，尽量放松自己心理和全身的肌肉，特别是腿部的肌肉，这样才能达到身随意转。”

“我现在就教你们基本步法和心要，记住基本步法是死的，但人是活的，步子也是活的，不要死记步法”

凌逸和胖子纷纷点了点头。

随后洪宇便绕起了步子，凌逸和胖子也在一旁跟着绕。

“艮震位身旋，乾坎撤为先，坤兑转缝进，巽离鱼尾潜，单脚乾位鹤独行，三角犄角龙回头，坎乾坎艮四位蛇回身，八方太极园意转”

凌逸和胖子跟着洪宇边绕步子便边念着口诀，感觉怪怪的，这口诀难念也难记更不用说理解了，凌逸和胖子实在是念得纠结，八卦游环步本来就走的怪步子，还要分一部分神来念口诀，凌逸和胖子的脚步一时间就乱了。

洪宇毕竟有急事，不可能长时间待在这儿教凌逸和胖子八卦游环步，他把八卦游环步的要诀的基本步法交给凌逸和胖子后就离去了，凌逸和胖子能练到什么地步就看他们自己了。

学校的运动会很快就拉开了帷幕，各种各样的体育竞技报名进行得如火如荼，操场上报名的人山人海，偶尔还有几个不和谐的声音响起。

穿着各种华丽衣装的学生在人群中拥挤，每个人都不顾他人拼命的向前挤，甚至还有些人带着手下，真有些不明白，这个城最发达最繁华最知名的一所学校搞运动会报名居然会这么乱，连社会上的一些人员也参与进来了，可知这繁华的城背面是多么的乱。

“，挤就挤吧，胖哥我这个身体还怕挤不过你们”胖子看了看眼前的这人海，拉着凌逸就挤了进去，他知道凌逸挤进去有些困难，所以就带上了凌逸，不管什么时候胖子是不会舍下凌逸的。

“胖子，你这身体还真管用，你这身肉也终于派上用处了”凌逸笑嘻嘻的，跟着胖子在人群中挤啊挤。

“我说小逸，你终于知道胖哥我这身肉的好处了吧，以后可别笑你胖哥我这身肉了，不然我可翻脸了”胖子虽然这么说道，可是他是不会和凌逸翻脸的，过去不会，现在不会，将来更不会。

温心曾经告诉过他们，这次运动会里有武术格斗比赛，而且最终赢家还有奖金，凌逸他们也快弹尽粮绝了，再不有点收入可能真的要喝西北风了，这种既能实践刚学的技术，赢了还可以拿钱，这种好事不干白不干，而且凌逸这次的目标是第一，至于胖子恐怕也是冲着第一去的，胖子的性格凌逸可是十分了解。

挤了好一段时间凌逸和胖子才挤进去，刚要到凌逸和胖子报名的时候，旁边挤进来两个穿黑色西装的人，一把拉开了凌逸和胖子，然后站在报名的两旁，后面又走上来两个穿黑色西装的人，一个穿着雪白的休闲装的俊青年走了上了。

全身雪白的休闲装给人一种很阳光的感觉，一头